足もみサロンLOOPの冬の大人気メニューといえば「キリ温熱法」 キリとは十数種類以上のハーブやスパイスがぎっしり詰まったハーブボール。 そのハーブボールを鉄板で焼いて、オイルマッサージを行った後の関節やお疲れの箇所に押しあてていく施術です。 身体…

普段から皆様にはセルフケアの大切さを訴えてきた本人がギックリ腰でダウンしました。。。まったく面目なく日頃の生活を反省してスタッフには多大の迷惑をかけながらも通常通り営業しています。 皆様もお疲れが溜まる前のケアを心掛けご自身のお身体をご自愛…

秋は食べ物が美味しい季節です。美味しい旬の物をたくさん食べる機会も多いかもしれませんね★ 一方で今の季節は夏の疲れも出やすい為何だか身体がダルい・・・疲れが取れない・・・などのお悩みもチラホラ聞かれます。 そんな時には「腸」を労ってみませんか…

あっという間に9月も中旬になりました★少し涼しくなってきて過ごしやすい夜が増えてきましたが、皆さんはお風呂に浸かっていますか？ 入浴はシャワーで簡単に済ませる、という方も多いかもしれませんが、お風呂に浸かると身体に嬉しい効果がたくさんあるんで…

秋バテ、という言葉を聞いたことはありますか？ 夏の疲れが取れないまま秋へ移ると、倦怠感やめまい、頭痛、食欲不振など「秋バテ」と言われる体調不良を引き起こすことがあります。 秋バテを放置すると免疫力が低下し冬に風邪やインフルエンザなどにかかり…

足もみサロン LOOPのメニューといえば、思いつくのはやっぱり「足もみ」や「寝落ちヘッドマッサージ」ですよね！ でも、最近何故か人気急上昇中のメニューが「腸もみ」なんです★ 暑かった今年の夏、冷たい食べ物や飲み物・エアコンなどの影響で身体の内側の…

当店にご来店いただくお客様もよさこい祭りに参加される方がたくさんいらっしゃいます。「練習が始まって足がパンパンで辛い」と足もみに来られる方が多いです。 慣れないうちは激しい動きで身体のあちこちが悲鳴を上げているのではないでしょうか。そんな時…

そろそろ梅雨入りですね(ノ_・。) 梅雨になると身体の不調を感じる方が多くなります。 梅雨時期は気圧が低下するため、体内の圧力が上がる為リンバの流れが悪くなり、余分な老廃物が体内に溜まってしまい、だるい、重い、疲れやすいと感じるのだそうです。 …

昼間は少し暑く感じる日が増えてきましたね！ 入浴はシャワーでさっと済ませる、という日も多くなってきますよね。 でも、夜はゆっくりお風呂につかると、私たちの身体に色々と良い効果があります♪ 血液の流れが良くなり老廃物が排出されやすくなったり、疲…

突然ですが、皆さんは最近空を見上げましたか？ 心と身体は密接なつながりがあり、姿勢や表情からも脳には信号が伝達されます。 人は楽しい時は笑います。その時の口角はぐっと上に上がっていますよね。この時の表情を脳が捉え、さらに楽しい気分にさせるの…

まだまだ寒さが厳しい2月ですが、暦の上では春がやってきます。気温も低いし、どこに春がやってきたのかと思いますが、通勤の道路沿いでは菜の花が咲き誇っていますね。 さて、季節の変わり目になると体調を崩しがちですね。なんとなく疲れやすい・・・身体…

クリスマスや忘年会、新年会など飲み会や美味しい物を食べる機会が多かった方は多いのではないでしょうか？休み明けは疲れも出やすいので何だか身体がダルい、疲れが取れない、という方も(ノ_・。)そんな時には、足もみサロンLOOPの「腸もみ」でお腹をすっき…

今週末から急激に寒くなりそうですね…人の身体は様々なバランスを一定に保とうとする機能が備わっていて、寒暖差など、多少の環境の変化があっても身体がおかしくならないように対応しています。この機能のことを恒常性機能と言います。気温が緩やかに変化し…

足もみサロンLOOPの1番人気のメニューといえば足と頭のオススメセット★LOOP式足もみ40分+寝落ちヘッドマッサージ40分足裏にはたくさんのツボがあり全身の各器官や機能につながっています。ツボに刺激を与えることで血行を促進させ各器官を活性化し、健康維持…

スポーツの秋や行楽の秋をアクティブに楽しみたいの思うように体が動かない、という形はいませんか？それはもしかしたら秋バテかもしれません。夏バテは冷たい物の取りすぎ、暑さによって体調不良をおこしますが、秋バテは、気温気圧変化・夏の疲れが取れて…

スッキリしないお天気が続いていますね。季節の変わり目や寒暖差が大きくなると体調の変化や不調を感じやすくなります。疲労や倦怠感などを感じる時は「少しゆっくり休みましょう」という身体からのサインかもしれません。そんな時には入浴やアロマセラピー…

暑さによる寝苦しさからも解放されて過ごしやすい季節になりましたが、皆さんは質の良い睡眠が取れていますか？眠りが浅いと体は本当の意味でのリラックスすることができずに、血流が悪くなります。血流の悪さは体に流れるリンパ液の流れも滞らせて、体内に…

朝夕と昼間の気温差が大きくなってきましたね！季節の変わり目は体調を崩しやすいといわれています。そんな時に誰でも簡単に出来るオススメホームケアに「腰湯」があります。足もみサロンLOOPではお客さまに足湯をサービスさせてもらっていますが、腰湯はさ…

足もみサロンLOOPにはたくさんのセメニューやお得なクーポンがありますが、今日はその中の1つLOOPが認めた大樹オリジナル全身マッサージをご紹介します。とにかく身体の疲労やだるさが気になる！という方には特におすすめのこのメニュー。当店の看板メニュー…

秋バテという言葉を聞いたことはありますか？今年の夏は本当に暑かったですよね！秋バテは夏に冷房の効いた部屋に長時間過ごしたり、冷たい飲み物などを沢山摂取して身体が冷えている事が原因で、その冷えにより自律神経のバランスが乱れて疲れや様々な不調…

8月ももうすぐ終わりですね。海や山や旅行など夏の疲れがたまっている方もいるのではないでしょうか？こんな時にはお風呂で疲労回復してみてください。ゆっくり深く眠りたいときにはラベンダーやゼラニウム。リフレッシュしたいときには、グレープフルーツ、…

もうすぐ、よさこい祭りいよいよ高知の夏本番いう感じですね！足もみサロン LOOPには、連日踊り子さんがお身体のメンテナンスに来てくださっています。練習で疲れたお身体には LOOP自慢の足もみや揉みほぐしがオススメ◎厳しい暑さが続いていますが、踊り子さ…

長時間ハイヒールを履くと、足が痛くなったり、足がむくんでだるくなる方も多いと思います。そんな症状も、ストレスの要因の一つになります。ヒールを履いて疲れた脚が原因で、ノルアドレナリンなどの神経伝達物質が過剰に分泌され、イライラや不安感などを…

8月に突入しましたね★夏の暑さもまだまだこれから、というところでしょうか。ところで、皆さんはシンデレラタイムって知っていますか？シンデレラタイムとは「夜10時から深夜2時」までのことを言います。この時間に眠っていると新陳代謝が高まり、成長ホルモ…

夏になると食欲が落ちる、という方は多いのではないでしょうか？足もみサロン LOOPにも、食欲低下や暑さによる疲労やだるさを感じる、というお客さまが増えてきました。低下しがちな食欲を上げるには辛味や酸味など味に刺激があるものを適度に摂取すると効果…

良い天気が続いて身体の調子が良くなっている方も多いのではないでしょうか。しかし、実は……自律神経の機能が乱れストレス性疲労のリスクが高まるのもこの季節です。自律神経は、緊張を要するような場面では交感神経に働かせ、睡眠などリラックスする時には…

私たちの身体は元々、弱アルカリ性ということを聞いたことがありますか？ところが現代人の体質は生活習慣の乱れなどから酸性に傾き水素イオンが溜まりやすくなります。普段から運動で汗を流す機会がない人はこの水素イオンがどんどん体内にたまっていき疲れ…

週末がお休みの方は雨続きで気分が滅入りますね。ところで、休息と休養の言葉の意味が違うことをご存知ですか。●休息とは、仕事などをやめて心身を休めること。●休養とは、仕事などを休んで、気力や体力を養うこと。だそうです…どちらの休みが優れているとい…

疲労は疲れが蓄積した状態を言うわけですが、疲れが溜まる前に対策することで疲労を招かないようにできます。長時間の仕事や勉強で、飽きてきたなぁ～と思ったら疲れのサインです。休憩やリフレッシュするなどの対策をしないと、次は眠気がきます。そんな状…

お仕事や家事などで心身ともに疲れたら、エナジードリンクでパワーチャージ！という人は多いのではないでしょうか？最近は種類も増えて選ぶのも楽しいし、飲むと気分もスッキリして元気が出るような気がしますよね★でも、実はエナジードリンクの疲労回復効果…