長時間ハイヒールを履くと、足が痛くなったり、足がむくんでだるくなる方も多いと思います。そんな症状も、ストレスの要因の一つになります。ヒールを履いて疲れた脚が原因で、ノルアドレナリンなどの神経伝達物質が過剰に分泌され、イライラや不安感などを…
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