足もみサロンLOOP

高知市で体の痛みや辛さ改善に最適な方法をご提案できるリラクゼーションサロンLOOP

20190312201158

メンタル

イライラすることありませんか?

皆さんは、普段の生活の中でイラっとしてしまうことはあります。私は、割とストレスフリーな生活に近いのでイラっとすることは滅多にありませんが、それでもたまにあります。 イライラした感情は他人に向くわけですが、その気持ちの中に「寂しい」「悲しい」…

連休明けのお仕事は憂鬱ですね

連休明けの憂鬱はメンタルのせいではなく、自律神経のバランスが崩れているせいだということを知っておきましょう。 連休を楽しみに頑張ってる、お仕事中は交感神経が優位な状態になっています。連休に入ると一転してリラックスモード全開です。普段の生活か…

3月と言えば・・・

年度末という言葉が出てきてしまうのは、以前のサラリーマン生活の影響でしょうか><; 年度末で忙しい方や、卒業や異動などで生活環境に大きな変化を迎える方も少なくないと思います。何かと気ぜわしくストレスになってませんか? 3月はメンタル不調に陥り…

春のデトックス

春はデトックスに最も適した季節だといわれています。 デトックスとは「解毒」や「浄化」という意味で身体の内側や心に溜まっている毒素を排出することを意味します。 冬の間、私たちの身体は寒さに負けないように脂肪をたくさんため込もうとします。 また「…

空見上げてますか?

突然ですが、皆さんは最近空を見上げましたか? 心と身体は密接なつながりがあり、姿勢や表情からも脳には信号が伝達されます。 人は楽しい時は笑います。その時の口角はぐっと上に上がっていますよね。この時の表情を脳が捉え、さらに楽しい気分にさせるの…

腸は第2の脳

花粉症の季節がやってきました!くしゃみや鼻詰まり、目の痒さなど本当にツライですよね(ノ_・。)

睡眠負債

睡眠負債という言葉を聞いたことありますか?日々の睡眠不足が借金のように積み重なって心と身体にマイナスの要因が重なっていく状態のことで、負債が膨らむと、免疫機能の低下やうつ、そしてがんなど深刻な疾病につながる可能性もあると言われています。睡…

新メニュー仲間入り!

足もみサロン LOOPに新しいメニューが登場しました!最近、話題の腸活に興味のある方は多いのではないでしょうか?腸が元気になると*便秘の解消*ダイエット*冷え性の改善*精神の安定*美肌効果*免疫の活性化など、身体か喜ぶ嬉しい変化が期待出来ます!…

ストレスって何?③

ストレスという概念が知られてから、私たちがいかにストレスに向き合うか様々な議論がされてきました。 しかし、未だに特効薬など存在せず画期的な解決策はありません。逆に世の中が複雑化するにつれ「ストレス性~」と名前の付く病が増えるばかりか、個人の…

ストレスって何?②

昨日に引き続きストレスについて、その②です。 代表的なストレス要因とストレス症状です。 1.外部からの刺激によるストレス(危険や不快などを感じる外部刺激)では、ノルアドレナリンが過剰分泌され精神的に不安定になる症状を引き起こすと言われています。…

ストレスって何?①

皆さんもストレス疲れと言う言葉を良く耳にすると思いますが、ストレスって何?と疑問に思われている方もいると思いますので、少しだけ解説したいと思います。 ストレスと言葉を医学の世界で唱え始めたのは1936年発表の論文が最初だそうです。日本では1980~…

頑張り過ぎを感じたら

身体に疲れや痛みがあると、イライラしたり怒りっぽくなったりしませんか?痛みや不調があると身体だけではなく心にも余裕がなくなって、些細な事でカチンときたり笑顔がなくなってしまうことも(ノ_・。)痛みや不調から解放されると、笑顔を取り戻せたり、回…

五月病~

ゴールデンウィークも終盤になりましたね。皆さんはどんなお休みを過ごされているでしょうか?ゴールデンウィーク明けは、多くの新入社員にとってメンタル不調に陥るリスクが高い時期で、体調不良を良く耳にします。まず大型連休で多く起きる問題が、「生活…

驚異のリピート率~

足もみサロンLOOPは2017年12月に正式オープンして5か月経過しましたが、今月は私も驚きの結果が出ています。なんと…4月時点でのリピート率が8割というビックリするほどの評価をお客様からいただいてます。本当にご愛顧いただいているお客様に感謝とお礼を申…

五月病とLOOPおすすめアロマ

4月ももう後半。そろそろ五月病が気になるシーズンがやってきます。そんな時にオススメしたいのがユーカリの香り。コアラのエサで有名ですよね!オーストラリアでは昔から傷の包帯かわりにしたり、感染症や発熱の治療に利用されていたようです。ユーカリは、…

「春眠暁を覚えず」ことわざにもありますが…

目覚めが悪かったり眠気を感じるのは、ごく自然な生理現象です。身体は気温が変化しても一定の体温を保つよう自律神経がコントロールしています。寒い時は体温が逃げないように血管を収縮させ、厚い時は血管を広げて熱を放出します。春は気温の変化が激しく…

マッサージが好き?

高知で1番痛い!足もみサロンLOOPリラクゼーション担当の*Kumi*です当ブログを見て頂いている方にも「マッサージが好き」という方が沢山いらっしゃると思います。LOOPでも、洋服を着たまた気軽に受ける事の出来る揉みほぐしは人気メニューの1つです◎揉みほ…

ウィンターブルー

寒い季節になると、特に大きな理由もなく「落ち込むことが多くなった」「憂鬱な気分がする」「体もだるいし疲れやすくなった」と感じている人はいませんか?これは、ウィンターブルー(冬季うつ)と呼ばれるもので、太陽の光の不足が原因と言われています。…

寝落ちヘッドマッサージ✨

足もみサロンLOOPで 男女問わず大人気!!8割以上のお客さまが寝落ちしてしまうほどの心地良さ❤️ 厚生労働省はなんと働く人5人に1人が「睡眠障害」で悩んでいる、と発表!睡眠障害をそのままにしておくと生活習慣病、うつ病などの発生率が高くなってしまい…

年内営業日

何かと忙しい年末。疲れやストレスが残ったままになっていませんか? 足もみサロンLOOPは、31日まで通常通り営業しています。 今年の疲れは今年のうちにリセット!スッキリしたココロとカラダで新年を迎えましょう。

大人気❗️キリ温熱療法✨

大人気❗️キリ温熱療法✨最近、ご来店されるお客さまのほとんどがキリを選んでくれています。キリの心地よい熱が、揉みほぐしやオイルトリートメントでは届かない身体の奥のコリにしっかりとアプローチしてくれます。 お客さまから嬉しい感想をいただきました❤…

便秘って辛いですよね

便秘も足もみで改善します。 便秘は栄養吸収を妨げ老化を早めます。脱毛や疲労を感じやすく時に低血圧なども起こります。 便秘は女性に多いと言われており、その原因はストレスや運動不足など多くの原因が考えられますが、一番の要因は排便のタイミングを逃…

メンタル不調

メンタルの不調を足もみで克服しましょう。 身体と心は密接に繋がっています。身体が疲れると心も疲れます。その逆も然り… うつは誰もがなる可能性があります。疲労や睡眠不足などをきっかけに身体の不調から心まで病んでしまうことも珍しくありません。 う…

店名  足もみサロンLOOP
代表者 川崎 観明
住所  〒780-8035
    高知県高知市河ノ瀬町62​
TEL:050-5216-6331
mail:loop.asimomi@gmail.com
営業時間 9:00~21:00 時間外対応あり
定休日  不定休
詳しくはお電話でお問い合わせください。
※当店のサービスは、あん摩・マッサージ・指圧など治療を目的とした医業(類似)行為ではありません。
© 2018 by Salon Loop.