生殖器 2018/03/25 生理痛でお悩みの方って結構多いのではないでしょうか？痛みが強い時には、あまり我慢や無理をせず市販の鎮痛剤を飲んだ方が良いのですが、薬以外にも痛みがグンと楽になる方法があります。おへそから指2本分下にある気海（きかい）という…

生理痛や生理不順でお悩みの方は膝の内側に注目してみてください。 膝だけが大きく感じる、浮腫んだ感じがする方に生理痛や生理不順を訴える方が多く、それらの症状は足揉みで改善できます。 生理痛や生理不順をそのままにしておくと、子宮筋腫や不妊症など…