生理痛にお悩みの方

 

 

生理痛や生理不順でお悩みの方は膝の内側に注目してみてください。

膝だけが大きく感じる、浮腫んだ感じがする方に生理痛や生理不順を訴える方が多く、それらの症状は足揉みで改善できます。

生理痛や生理不順をそのままにしておくと、子宮筋腫や不妊症などの病気を引き起こす原因にもなりかねません。

かかと、膝裏がスッキリするよう力いっぱい揉みほぐしてみましょう。かなりの痛みを感じるかもしれませんが、足裏から膝裏までしっかり揉みほぐすことが大切です。