秋バテという言葉を聞いたことはありますか?今年の夏は本当に暑かったですよね!秋バテは夏に冷房の効いた部屋に長時間過ごしたり、冷たい飲み物などを沢山摂取して身体が冷えている事が原因で、その冷えにより自律神経のバランスが乱れて疲れや様々な不調…
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