私たちの身体は元々、弱アルカリ性ということを聞いたことがありますか?ところが現代人の体質は生活習慣の乱れなどから酸性に傾き水素イオンが溜まりやすくなります。普段から運動で汗を流す機会がない人はこの水素イオンがどんどん体内にたまっていき疲れ…
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