プライベート
皆さんのお家には 観葉植物はありますか？ 私は植物を育てるのがあまり得意ではないのですが（過去にサボテンを枯らしたことがあります...）唯一、大切に育てているのが こちら♪何だか分かりますか？ 実はこれは【コーヒーの木】なんです。 コーヒー好きな私…
今日から9月がスタートしました！新学期の始まりですね◎朝からあいにくの雨になりましたが今月も張り切って頑張っていきますので皆さま どうぞよろしくお願いします★さて！昨日は数年ぶりに「草や」さんでランチをいただきました。 趣のある素敵な空間とお庭…
昨日はお休みをいただきとーっても楽しい時間を過ごしてきました！ この数年でオンラインでの交流が当たり前の時代になってきましたが私もその恩恵を受けて素敵な出逢いをいただいています。職業や年齢、家族構成、生活環境などなど...全く違うけれど志しは…
おはようございます！今日は湿度が低く涼しい朝になりましたね。 さて！本日 私はお休みをいただいています◎ 久しぶりに わくわく♪な予定を楽しんできたいと思います。 足もみメニューも 有り難いことに満席となっています。ありがとうございます！皆さまも …
今年の夏は、夏らしいことが出来ていなかったので8月中に夏を味わおう！と思いたち「かき氷」を食べてきました（笑） かき氷といえば夏を代表するスイーツですよね！最近は旬の高級フルーツを存分に使った贅沢な物もたくさんありますが、今回は敢えてシンプ…
朝晩の風が少し涼しく感じるようになってきましたね。 秋が待ち遠しい気持ちとあっという間に夏が終わってしまうのがちょっと寂しいような...。不思議な気持ちの今日この頃の私ですが皆さんは いかがお過ごしですか？さて！今日はしばらく放置状態だった 眉…
今朝は風が涼しくて、ほんの少しだけ 秋の気配を感じましたが昼間はやっぱり暑いですね！ さて◎今日のブログのタイトル 【人生は花火】 パッと！自分の才能を開かせその美しさで人を楽しませ散っていくどうですか？名言ですよね♪♪ これは、セラピスト仲間で…
先日、お友だちにカレーのレシピを教えてもらいました。 「レンジで簡単に出来るし美味しいから作ってみて」とのこと。 私はスパイスから少し時間をかけて作るインドカレーが好きですが、簡単 時短メニューも大好きなので早速作ってみてました◎材料は、玉ね…
今日は山の日ですね。私は今日が祝日だという事をすっかり忘れていたので朝からちょっとビックリ（笑） さて！昨日はお休みをいただいて前々から楽しみにしていた パン教室に参加してきました◎ 大好きな 【パン工房 だんだん】さんに直々に教えてもらえて、…
今日は高知市納涼花火大会ですね。スターマインや仕掛け花火など約4000発が打ち上げられるようです◎ 夜空に豪快に打ち上がり身も心もシャキッとさせてくれる納涼花火は暑気払いに最適！日本の夏の風物詩である花火には元来、無病息災と魂の癒しを神に願うと…
今日は友人でもあり、セラピスト仲間でもありスピリチュアル カウンセラーでもある さとこさんとゆっくりとおしゃべりをして来ました◎いつも、ありのままの私を受け入れてくれる心優しい彼女。 時間が経つのを忘れて今回もしゃべりまくってしまいました（笑…
ここ最近、実家の畑で育てている オクラが山のように届きます！ 淡いレモンイエローのとっても可愛い花が咲くオクラは成長するのが物凄く早いので毎日毎日、オクラを食べ続けています（笑）ネバネバ野菜の代表！とも言っても過言ではないオクラですが注目す…
最近、肩と背中の凝りと張りが気になっていた私。 自分のメンテナンスは後回しになっていましたが、ついに、不調が出現...。という事で、今回は美と健康サロンterraceさんに駆け込ませてもらいました！ ハイパーナイフEXの効果はもちろんですが、何より私は …
先月 たくさんプレゼントしていただいた無農薬のスモモとってもたくさん頂いたので酵素ジュースを仕込んでみました♪♪ そして、出来上がったのがこちら！ブログ画像シャトレーゼの赤ぶどうジュースの空き瓶に入れてみるとまるでワインのよう★ 毎朝のコーヒー…
おはようございます！ 今朝は元気な蝉の鳴き声で目が覚めた私です。暑い1日になりそうですが皆さん 楽しい休日をお過ごしくださいね◎つい先程 足もみサロンLOOPに大きな荷物が届きました。 気になるその中身は...何と！とっても美味しそうな桃でした。仲良く…
足もみ先生がすずめの赤ちゃんを保護してきました！ ようやく飛び立てるようになったばかりの小さいすずめ。 どうやら、蜘蛛の巣が身体に絡み付いて動けなくなっていたよう。身体が冷えているのかお腹が空いているのか逃げる様子もなくちょっとグッタリ...。…
今日 7月7日は七夕ですね★ 7月7日は五節句のひとつで天の川を挟んで輝くふたつの星、「織姫」と「彦星」が年に一度会うことが許される星まつりの日です。 中国から伝わった星伝説と裁縫の上達を祈る行事が日本古来の穢れを祓う神話が合わさって現在の七夕行…
真夏のように暑い日が続いているので最近のお散歩を昼間から夕方に変更しました！ 日が沈むと、暑さも和らいで風も心地良く感じられて快適です◎ 先日のお散歩でひまわりを発見しました。ひまわりの花は太陽に向かって咲く様子や太陽に負けないほど元気でよく…
最近、考え事がいっぱいで頭から湯気が出そうな私（笑）をお友だちが夜ごはんに誘ってくれました！ 暑くなってきたので「しっかり食べよう！」とハンバーグの名店 【えびすこバーグ】さんへ♪ランチタイムはたくさんのお客さんで賑わうお店ですがディナーは、…
昨日、思いたってパンを焼きました！私は夜行性なので、パンやお菓子はいつも夜10時頃から作り始めます（笑）今回は、小麦粉も米粉もオイルも不使用のグルテンフリー パンに挑戦。 材料は＊おからパウダー＊卵＊水＊ベーキングパウダー＊サイリウム＊砂糖＊…
今日は夏至ですね。 夏至には「日長きこと至る」という意味があり日本を含む北半球では一年のなかで最も昼の時間が長くなり太陽の南中高度が最も高くなる日です。 お昼の長さを冬至の日と比べるとなんと約5時間もの違いがあるそうです！そして 夏至は「太陽…
昨日は友人でもありセラピスト仲間でもある素敵なご夫婦が営まれている【アーユルヴェーディックサロン えんがわ】さんにお呼ばれしてきました◎駆け出しセラピストの頃から私を優しく受け入れてくれてくれたお2人。 今回はマッサージを受けたわけではありま…
足もみサロンLOOPで使用頻度の高いオレンジの精油が切れてしまったのでネット購入しようとしたところ...何と！お得なセール中でした♪♪ 精油好きな私は、嬉しくなって呆れ顔の足もみ先生を横目に色んな種類の精油を買ってしまいました（笑） 精油は、サロンの…
今日6月10日は「天赦日」 天赦日とは暦の上での最上吉日★「天が万物の罪を赦（ゆる）す日」とされていて何をやってもうまくいく日だと言われていて今日は1年に6回しかない貴重な吉日です。 天赦日は基本的に何をやってもいい日ですが、特に今まで躊躇してい…
朝活！という言葉をよく耳にするようになりました。朝活 というと 元気で健康的なとっても素敵なイメージがありますよね！ でも、、、残念ながら私は朝がとっても苦手で出来れはギリギリまで寝ていたいタイプ(ノ_・。) なので、朝活は諦めて夜活をしています…
おはようございます♪ 今日から6月がスタート！今年も もう半分まで来たんですね。あっという間に時間が過ぎてしまっていつもながら 驚いてしまいます。6月 といえばちょっと 憂鬱な梅雨の季節。 「梅雨」は ちょうど梅の実が熟す頃に雨が降ることからつけら…
私はジャスミンティーが大好きです！ 随分前にとっても素敵なパッケージのジャスミンティーをコンビニで見つけました◎ それが こちら♪とっても美味しくて、大切に飲んできましたがラスト1個になってしまいました！ 優雅な香りが特徴のジャスミン。 ジャスミ…
「毎日、必ず寝る前の10分間は自分の為だけに時間を使っています」 定期的にお身体のメンテナンスに来てくださる素敵なお客さまが 教えてくれました♪ とても多忙な毎日を送られながらも落ち着いた雰囲気と優しい朗らかな笑顔が魅力的なお客さま。 素敵な方に…
まるで梅雨のようなお天気が続いていましたが今日は晴れて気持ちの良い風が吹いてきましたね！絶好の洗濯日和になりそうです◎さて！足もみサロンLOOPのベランダでは苺の収穫時期を迎えようとしています。 完全無農薬＊足もみ先生が手間暇かけて育ててくれた…
昨日はまた少し気温が下がって肌寒く感じた1日でしたが皆さん 元気にお過ごしでしょうか？さて！私は何十年ぶりかに頭蓋骨の解剖学を復習する機会がありました。 医療系国家資格を持つ私ですが...学生時代には なかなか分からなかった事が視点を少し変える事…
