今日は夏至ですね。
夏至には「日長きこと至る」
という意味があり
日本を含む北半球では
一年のなかで最も昼の時間が長くなり
太陽の南中高度が最も高くなる日です。
お昼の長さを冬至の日と比べると
なんと約5時間もの違いがあるそうです！
そして 夏至は
「太陽の力が最も強まる日」
夏至の大きなエネルギーを効果的に受けるには
余分なものの断捨離やデトックス・癒しが◎
残念ながら 朝から雨模様ですが、
お日さまのパワーは
曇りでも雨でも降り注いでいますよ！
私は「よもぎ蒸し」でデトックスしたいと思います♪
