昨日の大雨とは打って変わって
とっても良いお天気になりましたね。
貴重な梅雨の晴れ間！
私は朝からたくさん洗濯をして
大満足しています◎
梅雨の季節は
どうしても日照時間が短くなり
お日さまの光を浴びる時間が
少なくなりますが
日光を浴びないと
セロトニンの分泌が減り
気分や意欲が落ち込んでしまうことも...。
日焼けには注意が必要ですが
梅雨の晴れ間には ほんの少しの時間でも
日光にあたる機会を作ってみては
いかがでしょうか？
それでは 皆さま♪
素敵な週末をお過ごしくださいね★
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【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP
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