足もみサロンLOOP

高知市で体の痛みや辛さ改善に最適な方法をご提案できるリラクゼーションサロンLOOP

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春眠 暁月を覚えず

【春眠暁を覚えず】とは
春の朝に眠り込んでしまって
月が完全に沈んでから起きることを
表すのだそうですが

最近 朝起きるのがツラい...
という方は多いのではないでしょうか?ブログ画像その理由の1つに
暖かくなり副交感神経が優位になりすぎて
交感神経に切り替わりずらくなる
ことが挙げられます。

目覚めても身体が副交感神経のリラックスモードから
交感神経の活動モードに切り替わらないので
眠気が持続するのだそうです。

一見 ちょっと困った現象にも思えますが
実は この春の自律神経の動きには
厳しい冬の間に疲れた体を癒す
という働きもあります◎ブログ画像春に眠くなるのは心身の疲れを癒すための
自律神経の素晴らしい働きです★

今度のお休みの日には
ぜひ のんびり朝寝坊してみてください♪


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【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP 

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