【春眠暁を覚えず】とは春の朝に眠り込んでしまって月が完全に沈んでから起きることを表すのだそうですが 最近 朝起きるのがツラい...という方は多いのではないでしょうか?その理由の1つに暖かくなり副交感神経が優位になりすぎて交感神経に切り替わりずら…
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