エアコンやヒーターなどを使う季節に
ついつい 油断しがちになるのが
空気の乾燥です。
暖房をつけたまま寝てしまって
起きたら顔が乾燥でピリピリしたり
喉が痛くなってしまった
という経験のある方も多いかもしれませんね。特に喉や気道粘膜が乾燥してしまうと
風邪などの感染症にかかりやすくなってしまいます
(ノ_・。)
気道防御機能の低下を避けるための
適切な湿度は50~60%健康の為にも、お肌のためにも
加湿器を利用したり
室内に濡れタオルを干して
しっかり加湿しましょう★
足もみサロンLOOPでも
加湿器と加湿器付きのアロマディフューザーで
潤いのある空間を保つようにしています!
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【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP
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