冬は乾燥が気になる季節。
そして乾燥は
お肌にも健康にも大敵です！
お肌が乾燥すると、
どうしてもキメが荒くなり、
バリア機能が低下...
肌荒れの原因に
(ノ_・。)
カサカサの粉吹肌で
メイクのりが悪くなることも。
また、空気の乾燥は
ウイルスが活発になりやすい環境になり
体内にウイルスが侵入しやすく、
風邪をひきやすくなります。
お部屋では加湿機などを使って
湿度を上げるようにしておきましょう。
その他にも、
お水をたっぷり飲むことも効果的です。
インナーケアもアウターケアも
やっぱり保湿が大切◎
しっかり乾燥対策で
トラブル知らずの冬を過ごしたいですね。
