楽しいお正月があっという間に過ぎて
今日から仕事始め！
という方も多いのではないでしょうか？
今年はお家でのんびり時間♪が長く
なかなかお仕事モードになれない・・・
という方も多いかもしれませんね。
今日は「何となくやる気が出ない」
という時に是非お試ししていただきたいアロマをご紹介します★
アロマというと、
リラックスしたい時に使うイメージが強いですが
実は、リラックスしすぎて動きづらくなってしまった
頭と体をシャキッとさせることも得意なんですよ◎
おすすめは、
グレープフルーツやペパーミント、ローズマリー。
スッキリと爽やかな香りが頭も気持ちも
スッキリ＆クリアにしてくれます◎
ディフューザーやスプレーでお部屋に香りを漂わせたり
マスクの内側にほんの少し付けると
効果的です♪
