七草粥を食べましょう＊

今日は1月7日。
そろそろ、お正月気分も終わり、
普段の生活にシフトチェンジが出来る頃でしょうか★

そして、今日は七草の日でもあります。

1月7日は
「桃の節句」など「五節句」の中で
最初に来る「人日(じんじつ)」の節句です。
古代中国では吉凶を占い、無病息災を祈り、
野草を入れた吸い物を食べる習慣があったのだそうです。

七草粥なんて食べたことがない！
という方も多いかもしれませんが
今日は是非 七草粥を食べて
ご馳走続きで疲れた胃腸をいたわってみてくださいね◎