秋には色々な楽しみ方がありますが、皆さんはどんな秋を過ごされますか?
読書やスポーツ、やっぱり食欲!
という方も多いのではないでしょうか??
読書の秋を楽しみたい方には、ラベンダーやゼラニウムがおす
肩こりや、眼精疲労に効果があるので読書がはかどること間違いなし★
秋の味覚を存分に!食欲の秋を楽しみたい方には、是非ペパーミントやグレープフルーツを!
食べ過ぎ防止や脂肪燃焼も◎
スポーツの秋を楽しむアクティブ派の方はジュニパーベリーやローズマリーをお試しください。
筋肉痛や疲労回復に効果的です。
アロマを味方につけて楽しい秋を過ごしてくださいね!