高知で1番痛い！足もみサロンLOOP
リラクゼーション担当の＊Kumi＊です。
みなさんは、どんなマッサージがお好きですか？
例えば、
「マッサージは強いければ強い方が良い！」
という方は要注意です。
せっかくのマッサージが凝りを更に悪化させているかも知れません
(ノ_・。)
凝り＝筋肉が緊張している
筋肉に常に力が入っている状態です。
この状態で強い刺激を外から与えると、筋肉は更に緊張してより硬くなってしまいます。
そして、より強い刺激を求めるようになります。
これが、どんなにマッサージを受けても凝りが取れない原因です。
LOOPの揉みほぐしはまず全身の緊張を弛める事からスタート◎
人間の身体は不思議なもので、優しく触れられると、自然に緊張が弛みます。
筋肉の緊張がほぐれると、無理のない自然な圧のマッサージで、ツボや経絡を刺激する事が可能になります。
マッサージを受けても、なかなか
という方は是非ご相談ください。
