今日は朝から冷たい雨の1日でしたね。 「雨の日や季節の変わり目に体調を崩しやすい…」という方も多いのではないでしょうか? 天気が悪い日に体調が崩れやすいのは、自律神経の調整が上手くコントロール出来ず気圧の変化に敏感に反応してしまうためと言われ…
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