足もみは1日40分、足裏から膝下まで満遍なく揉みほぐすことが理想的ですが、生活が忙しくどうしても毎日できない場合もあると思いますが、時間がない時でも5分だけ毎日揉んでください。 副腎・腎臓・輸尿管・膀胱・尿道・膣・陰茎の各足つぼを流すように揉…
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