足もみサロンLOOP

高知市で体の痛みや辛さ改善に最適な方法をご提案できるリラクゼーションサロンLOOP

20190312201158

食べ過ぎてしまった時にはコレ!

昨日は朝から とあるホテルの
豪華な朝食ビュッフェに招待してもらい
ちょっと食べ過ぎてしまった私...

そんな時の強い味方になってくれるのが
フェンネルシード】というスパイス!

フェンネルシードは
魚料理の臭み消しをはじめ
パン・菓子・お酒などの香り付けなど
さまざまな目的で使われていますブログ画像そんな フェンネルシードは
実は食べ過ぎた時にも
嬉しい効果を発揮してくれるんです

例えば...
・消化を助けて胃腸の調子を良くする
・むくみ防止
デトックス作用
・抗酸化作用による活性酸素
などなど◎ブログ画像インドでは食後に
このフェンネルシードを
噛む習慣があるのだそうで
外食時には 私のカバンの中にも
フェンネルシードが こっそり入っています。

小さじ1程度をお湯で煮出して
ハーブティーにすると
とっても飲みやすくておすすめです♪

スーパーでも手軽に購入出来るので
食べ過ぎ&飲み過ぎ の時に
思い出してくださいね。


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【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP 
#足もみ#足ツボ #小顔 #小顔矯正

店名  足もみサロンLOOP
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    高知県高知市河ノ瀬町62​
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