最近、お友だちにゴボウ茶を
ご馳走してもらったのですが
これが、とっても美味しくて
私も早速購入してみました！
ゴボウには、腸内環境を整える
イヌリンと呼ばれる成分が含まれているので
腸内環境に効果的です。
また、利尿作用もあるので
浮腫みが気になる方にも◎
身体がとても温まるので
最近 私のタンブラーの中身は
いつもゴボウ茶です。
お湯に浸すだけでも美味しいのですが
弱火で数分 煮出してあげると
味にグッと深みが出て
より美味しくなりますよ。
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【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP
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