秋は食べ物が美味しい季節。
ついつい、食べ過ぎてしまったり、
なかなか、食欲が止まらない！
という事もあるのではないでしょうか？
そんな時に活用したいアロマがこちら！
「ペパーミント」
清涼感のある香りが特徴のペパーミントは
どちらかというと夏のイメージが強いのですが
実は
「空腹を忘れる効果がある」
との論文が報告されているのだそうです。
秋の夜長に
おうちで映画を観ながらついつい
甘いものに手がのびてしまう・・・。
という時などには、
ペパーミントの香りで
気分転換してみると良いかもしれませんね◎
食欲の秋にも効果を発揮してくれる
素敵な香り。
皆さんも是非、お試しください★
