熱中症対策

 

 

 

 

いよいよ、よさこいも本祭！

踊る方はもちろんですが、見る人も気をつけたいのが熱中症。

＊涼しい服装をする
＊日陰を利用する
＊日傘や防止など日よけ対策をする
＊水分や塩分補給をする
＊室内でも温度を測る
など、しっかり対策してくださいね。

自分では平気と思っていても意外と身体へのダメージが大きい事があります。
こまめに暑さ対策をしてなってを楽しみましょう。