クリスマスも終わり一気に年末モードになりましたね。 大掃除をしたり冬休みの子ども達のお世話をしたり仕事納めに向けて最後のひと頑張り などなど 何かと忙しい年末ですが頑張り過ぎて風邪をひいたり体調を崩しやすい時期でもあります。そんな時こそお身体…
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