ちょっと意外かもしれませんが秋は腰痛に悩む方が増える!といわれています。 皆さんは心当たり ありますか? 特にぎっくり腰は季節の変わり目に よく見られる症状ですが秋が1番多いのだそうです。原因は...ずばり下半身の冷え! 秋は朝晩と昼間の温暖差があ…
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