「夏は足がつりやすい」といわれていますが皆さんは そんな経験はありませんか? 「足のつり」の原因には・ミネラル不足・水分不足・冷え・急激な寒暖差など さまざまな原因があります。夏の暑い時期は、汗によって体内のミネラルや水分が少なくなる。エアコ…
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