腸は「第二の脳」と言われるくらいとても大事な部分です。 腸の不調は脳に反映され脳に受けたストレスは腸に反映されます。このネットワークは「腸脳相関」と呼ばれています。 例えば!ストレスを感じると交感神経が高まり、腸の動きが悪くなり・・・急にお…
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