今朝は一気に冷え込みましたね!寒くなると肩こりを感じる方が増えてきます。寒い季節の肩こりの原因には*体の冷え*厚着*運動不足などが挙げられます。体が冷えると、どうしても全身に力が入り筋肉が緊張して血流が悪くなってしまったり、重ね着の重みで…
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