暑いさが少し柔らいできましたが ＊食欲がない＊疲れやすい＊睡眠の質が悪い など夏の不調に心当たりがある方は多いのではないでしょうか？ 冷たいものばかり食べ過ぎやお腹やふとももは冷えが原因といわれています。 暑い日が続きついつい「涼しい」求めて…
足もみサロンLOOPには、足もみ以外にも色々なメニューがありますが、その中でもフェイシャルエステは密かに人気のリピーターさんが多いメニューの1つです！ ＊浮腫んで顔が大きくみえる＊輪郭がぼやけている＊左右の幅が違う などのお悩みの方は顔の凝りが原…
寝苦しい夜が続いていますね。エアコンをつけていてもなかなか眠れない、と言うお声もチラホラ聞かれます。 そんな時に是非、おすすめしたい飲み物が「カモミールティー」 林檎のような甘い香りが特徴のカモミールティーは、ハーブティーをあまり飲んだこと…
暑い日が続いていますが、しっかりと水分補給は出来ていますか？ 水分の摂取量が少ないと体内の水が不足し発汗や排尿が減ってしまいます。その結果、内臓の働きが低下しむくみの原因に(>_<） 1日に１.5～2リットルの水分をこまめにとるのが良いとされていま…
突然ですが、みなさんのお肌は乾燥していませんか？？ 乾燥肌といえば冬のイメージがありますが、実は紫外線やエアコンなどで夏の肌も乾燥するんです(ノ_・。) 水分不足の肌は日焼けもしやすくなります。逆に水分の多い肌は焼けても日焼けからの回復が早いん…
