スマホやパソコンは
使わない日がない
といっても過言ではないほど
私たちの生活になくてはならないものに
なっていますが
その影響から日本人の8割以上の人が
ストレートネック だといわれていますが
皆さんはいかがでしょうか？
ストレートネックは
最初は肩こりや首こりなどの
軽い症状から始まり
放っておくと難聴・耳鳴り・手足のしびれ
視力低下・食欲の低下・自律神経失調症 など
身体にさまざまな不調が現れることも...。
そんな、厄介なストレートネックですが
簡単にセルフチェックが出来ます。
１.背中側を壁に向けて立つ
２.かかとを壁に当てる
３.お尻、肩の順番で壁につける
この状態で
自然と頭が壁に当たらない場合は
ストレートネックの可能性大です。
気になる方は
是非 チェックしてみてくださいね◎
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP
#足もみ#足ツボ #小顔 #小顔矯正
