先日のブログでご紹介した
ターメリックを使用する「うがい」
風邪で喉を痛めてしまったお客さまが
ふと 思い出して試してくださったそうで
「つぎの日には ほとんど痛みがなくなって
とっても助かりました」と
嬉しいメッセージを送ってくださいました◎
日本ではウコンの名で知られている
ターメリックは
・血液浄化
・強壮作用、
・抗菌・抗炎症作用
・鼻炎、咽頭炎、咳の緩和
・消化不良
・二日酔い
・皮膚疾患 などなど
たくさんの効能を持つスパイスなんです。
私は白湯に ひとふり
野菜炒めなどに ひとふり
と日頃からちょこちょこ使うようにしています！
簡単！風邪予防にターメリックを
ぜひご活用ください◎
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