おはようございます♪
今日から10月がスタートしましたね!
9月もたくさんのお客さまにご来店いただき
ありがとうございました◎
今月も張り切って頑張っていきますので
どうぞよろしくお願いします。
秋はとても過ごしやすい季節ですが
肩こりや腰痛のお悩みが増える時期でもあります
(ノ_・。)
朝晩少しずつ冷え込んできて
日中との気温差が激しく
大きい日でその差は
10℃ほどになることも!
この気温差が肩や腰への刺激となり
肩こり・腰痛・神経痛などを
ひきおこす原因となってしまうのです。日中はまだまだ暑い日もありますが
少しでも、寒いな!と感じたら
肩や腰をできるだけ冷やさないよう
早めに上着やくつ下などを身に着けて
寒さから身を守る対策をしてくださいね。
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