ミントでスッキリ◎

全国的に真夏のような暑さが続いていますね！

私が、暑い日によくお世話になるのが
「ミント」

足もみサロンLOOPのベランダにも
たくさんのミントが生えています。ミントの清涼感のある香りは
ジメジメした暑さには最適ですよね◎

その他にもミントには
消化促進作用かあるので
ちょっと食べ過ぎた時にも、
逆に暑さで胃腸の働きが弱ったときにも
オススメなんです。

ベランダのミントの葉でミントティーを
作るのが最近のお気に入りです。暑さに負けず
爽やかな1日を過ごしたいものですね◎