紫外線対策が欠かせないこれからの季節◎
帽子や日傘、日焼け止めなど
外側からのケアはとっても大切ですが、
もっと簡単に！
そして美味しく！
身体の内側から紫外線ケアが
出来るのをご存知ですか？
それが 天然色素である「リコピン」です！
リコピンは抗酸化作用が高く
紫外線によるシミやシワを予防する働きがあるので
まさに「食べる日焼け止め」
リコピン といえばトマトが有名ですが、
スイカにもリコピンがたくさん含まれていますよ◎
真っ赤なトマトやスイカで美味しく
身体の中から紫外線ケアをしてみてください★
