今日から2月がスタートしました。
1年で最も寒いといわれる2月
皆さん、どうぞお身体を冷やさないよう
温かくしてお過ごしくださいね。
さて！
2月の一大イベントといえば
やっぱり バレンタイン♪♪
オシャレなチョコレートは特別感があって
お店で眺めているだけでも
わくわく してしまう私です★
甘くて美味しいチョコレート。
肌荒れやダイエットの敵！
というイメージがありますが...
チョコレートの原料である
カカオ豆に含まれるカカオポリフェノールには
＊血圧低下
＊美容効果
＊脳の活性化
＊便通改善
などの健康効果があるのだそうです◎
美味しいチョコレートで
ハッピーな2月を過ごしましょう。
