今日 2月14日は「バレンタインデー」
バレンタインは世界各地で
「恋人たちの日」として祝われていています。
日本では、女性が男性にチョコレートを贈る日
として知られていますが
友達用に、また自分にもチョコレートを
用意するのも楽しいですよね★
甘くて美味しいチョコレートは
「美容と健康の大敵」
と言うイメージがありますが
実は
チョコレートに含まれる
カカオポリフェノールには
・動脈硬化予防
・がん予防
・認知症予防
・疲労回復
・リラックス効果
・記憶力や集中力UP
・便通改善
など、さまざまな効果があるといわれています！
食べ過ぎは禁物ですが
今日は美味しくチョコレートを
堪能する1日（笑）
いつも来てくださるお客さまから
素敵なチョコレートをいただきました◎
ありがとうございます★
皆さんも楽しいバレンタインデーを
お過ごしください♪♪
