今日は朝から嵐のようなお天気になりましたね！
雷が苦手な私はちょっとビクビクしながら
過ごしています。
視界も足元もかなり悪くなっています。
どうか皆さま、気をつけてください★
こんなお天気の日は頭痛や肩や首の凝りを
感じる方が多いようです
(ノ_・。)
白湯や、ホットパットで身体を温めて
リラックスしたり
耳のマッサージをすると症状が緩和されますよ◎
耳にはたくさんのツボが集中しているので
5分ほどで血流が良くなり
ビックリするほど身体中がポカポカに！！
誰でも簡単に出来るで是非お試しくださいね★
