こんにちは★
先週から研修という形で、足もみサロンLOOPにお邪魔させていただいております。
山口みどりです。
いつも投稿されている高田先生に代わって、本日は私が更新させていただきますね◎
今回は私は元々アロマが好きなので、私が毎晩使っているアロマオイルをご紹介したいと思います！
ラベンダーとスイートオレンジのブレンドされたオイルを寝る時などリラックスしたい時にディフューザーに入れて使っています。
スイートオレンジの香りにはリラックス効果があり、また、考え方に柔軟性を与え、楽観性と楽しむ感情を与えてくれます。
ラベンダーはリラックス効果として有名ですが、火傷などへの肌の再生効果や炎症の改善効果もあるそうです！
まだ少し慣れない環境で過ごしている中、アロマの力を借りて日々マッサージの勉強をさせて頂いております！
癒しの方法として皆さんも取り入れてみてはいかがでしょう？
気温がなかなか安定しない日が続いていますが、お身体に気をつけてお過ごしくださいね★彡
