2019-09-27 秋の果物~梨の魅力~ 足もみサロンLOOP 秋は果物が美味しい季節ですね★ 梨の成分は約90%が水分なのでとっても低カロリー。ダイエットのおやつやデザートには最適です。 水分の他はミネラルや少量のビタミン、妊婦さんが積極的に摂取したほうが良いとされる葉酸も含まれています。 また梨に含まれるアスパラギン酸は肌を保湿をする効果や肌の新陳代謝の促進、さらに疲労回復効果も◎ 旬の果物で秋を楽しみましょう★