四国地方も平年よりも20日も過ぎての梅雨入りとなったみたいですね。
平年よりも天候が良かったことで家の雑草の生育も良く、草刈作業に多くの時間を取られそうです。皆さんのお仕事に影響はありませんか？
最近、「気候の変動によって健康リスクが高まる」というレポートを読みました。温暖化による気温上昇で熱中症の発症率が高まっていて、職場での熱中症患者も増えているそうです。平年とかけ離れた天候時はそういったリスクも高まると警告されていました。
熱中症の症状では
Ⅰ度 めまい・失神 筋肉の硬直こむら返り手足のしびれ不快感
Ⅱ度 頭痛・吐き気・嘔吐・倦怠感・虚脱感
Ⅲ度 意識障害・けいれん・運動障害・高体温・肝機能腎機能障害
などが起こります。
熱中症は生命にかかわることもあるので十分注意してください。レポートの中で「熱中症の予防と適切な対処」が紹介されてましたのでご案内します。
・適切な飲食・休養を取る
・適切な温度環境に気を配る
・十分な水分摂取をする
・自覚症状に注意する
・周囲の人の判断が重要
・前述の症状があれば医療機関を受診すること
私も草刈作業中に熱中症と思われる状態に至ったことがありますが、その時は気づきませんでした。やらなければならない事があると、どうしても無理をしてしまいがちです。十二分に注意して日々健康に過ごしましょう～
