50を超えてつくづく思うことがあります。
年齢を重ねるほど身体は衰えていきます。
これは男性でも女性でもみな同じですが個人差があります。
・年齢が高くても若々しい人
・年齢が低くても老けた人
その違いは何かと考えると…
・ちゃんと身体と向き合って体のケアをしている人
・自分の身体に無頓着でほったらかしの人
どちらが当てはまるかは皆さんもお分かりかと思います。
実際のところ自分は後者に当てはまるタイプでした。
どうしようもなくなり外科手術に至った大馬鹿野郎です。
もう少し若い時から自分の身体に向き合っていたら、辛い思いもしなくて済んだはずなのに…
皆さんはそうならないよう、ご自身の身体ケアを怠らないよう日々、ご自身の健康状態に目を向けていただきたいと思います
