足もみサロンLOOP

高知市で体の痛みや辛さ改善に最適な方法をご提案できるリラクゼーションサロンLOOP

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うっかり日焼けの後には

日差しがだんだん強くなってきて、そろそろ日焼けが気になる季節になってきましたね。 気をつけているつもりでも、つい日焼けしてしまった!という経験がある方は多いのではないでしょうか? うっかり日焼けをしてしまった直後のお肌は赤くなることがありま…

呼吸でリラックス!

普段、あまり意識せずに行っている呼吸ですが、呼吸は私たちの心と密接な関係があるんです。 イライラしたり、やる気が起きない、自信がなくて不安など、不安定な気持ちを解消するカギとなるのが呼吸です◎ 心が緊張すると身体も緊張して筋肉が動きにくくなり…

誰でも簡単!セルフホワイトニング

足もみサロンLOOPで大人気の裏メニュー「セルフホワイトニング」 歯医者さんに行かなくても誰でも簡単に白い歯をとりもどせるんですよ★ セルフホワイトニング歯痛みがなく、時短で食事制限もないのでパっとおこなえる手軽さが魅力!使っている溶液(歯に使用…

腸活で免疫力アップ

最近、免疫力を高めるために「腸活」を意識している方は多いのではないでしょうか? 腸活とは「人のカラダにとっていい働きをしてくれる善玉菌を増やし、善玉菌が働きやすい環境を作ってあげること」なのだそうです! 善玉菌は腸内環境の改善に欠かせない存…

肩こりの意外な原因

足もみサロンにご来店されるお客さまに多いお悩みの1つ「肩こり」 肩こりの原因としてまず考えられるのは、姿勢不良、長時間のデスクワーク、運動不足による筋力低下ではないでしょうか? でも、他にも肩こりの原因になるものがあります。それは、ストレス!…

規則正しい生活を★

コロナウイルスの影響でリモートワークや、しばらく仕事がお休みだった!という方も多かったのではないでしょうか? こんな時に陥りがちなのが「昼夜逆転」 規則正しい生活をしていたけれど、在宅勤務になると夜更かしが増えたり、起きる時間が遅くなったり…

不知火

先日、愛媛県から定期的に来てくださっているお客さまから「不知火(しらぬひ)」という蜜柑をいただきました。 大きな箱が届いたので、本当にビックリ!そして、とっても嬉しかったです!! 不知火は「清見」と「ポンカン」の交配により作られた品種なのだ…

万能のツボでセルフケア~合谷~

万能のツボとも言われる「合谷(ごうこく)」 場所は、手の甲側の親指と人差し指の付け根の骨が交わる手前にあるくぼみの部分です。 疲れ目や肩こりなど、特に首から上の疲れに効果的です!また自律神経の乱れを正常に戻し、気持ちを落ち着かせる働きもあるん…

かかとのガサガサ

だんだんと暖かくなってきて、そろそろ素足を出す機会も増える季節がやってきました◎ 冬の間はあまり気にならなかったかかの角質やガサガサ、皆さんは大丈夫ですか? かかとのガサガサやひび割れの大きな原因は3つ。 ・乾燥足裏には皮脂腺がほとんどなく、乾…

水分補給 出来ていますか?

気温がグッと上がり、昼間は暑い!と感じる日が増えてきましたね。 これからの季節、気をつけたいのが水分摂取。 水はたくさん飲んだ方が身体に良いとよく聞きますよね★私たちの身体の半分以上はお水で出来ています。水の割合が5%減るだけで「頭痛」や「脱…

呼吸法で質の良い睡眠を★

疲れているのに、なかなか寝付けない・・・早く寝ようと焦れば焦るほど目が冴えてしまう・・・という経験はありませんか? そんな時にオススメしたいのがこちら!「478呼吸法」やり方はとても簡単です◎ 息を完全に吐き切る4秒かけて鼻から息を吸う7秒息を止…

雨の日の過ごし方

朝から雨ですね。ジューシーなピンクグレープフルーツと爽やかなユーカリのアロマをブレンドして雨の憂鬱さに負けない香りをお部屋に漂わせてみました。 雨の日は気圧の変化で身体が浮腫んだり頭痛がしたりと、何かと不調も出てきますが、好きな音楽や飲み物…

LOOPのこだわり~アーユルヴェーダオイル~

足もみサロンLOOPで使用しているオイルはアーユルヴェーダの本場インドから取り寄せたハーブオイルです。 緑のオイルはアユールK。赤いオイルはアユールA。そして、ハチミツ色のオイルはキャリアオイルのライスブランオイルです。 アユールKは神聖なジャスミ…

足もみ先生のベランダ菜園

足もみ先生自慢のベランダ菜園!気候が良くなって苺やアボカド、トマトやレタスなどが元気に育っています★ そして!今、まさに収穫時期なのがミントとパクチーです!残念ながら足もみ先生はハーブ系があんまり得意ではないようなので、私が美味しく頂いてい…

ストレッチサロンLOOP~ネット予約再開~

足もみサロンLOOPの姉妹店ストレッチサロンLOOPは4月からネット予約を一時中止していましたが、昨日より再開しています★ タイ古式マッサージ&パートナーストレッチ ファンの皆さま◎お問い合わせくださっていたお客さま◎大変お待たせしました! 医療系国家資…

自粛要請解除

自粛要請が解除されましたね★私の大好きなお店もたくさん再開されたようで、テンションが上がっています。 そして、足もみサロンLOOPにもたくさんのお客さまにご来店いただきました◎「自粛が終わったので1番に来ました!」とのお声もいただいて感激です。 ほ…

腸の不調はありませんか?

最近、便秘やお腹の張りなど腸のお悩みがよく聞かれます。 自粛生活によるストレスや運動不足、生活リズムの変化などで腸の機能が低下している場合も多いかもしれませんね! 腸には、免疫細胞が集まっているので、腸がうまく働かなくなると免疫力が低下し体…

極上寝落ちサロンLOOP

今年の1月にオープンしたグループ店「極上寝落ちサロンLOOP」 足もみサロンLOOPにご来店のお客さまからも「寝落ちサロン 気になっています!」とのお声をいただいています。 名前のとおり皆さまに極上の寝落ちをお届けする完全個室のプライベートサロンです…

アロマスプレー

ウイルス対策にアロマスプレーを作りました。 お出掛け先でも気軽にシュッ!とひと吹き!! 抗ウイルス作用のあるユーカリやティートリーを中心に、ラベンダーやレモンで癒しと爽やかさをプラスして親しみやすい香りを目指してみました★ まだまだ、STAY HOME…

マスクは紫外線対策になる?

最近、外に出掛ける時にはほとんどの人がマスクを着用されていますね。手作りの布マスクをしている方も多くなってきて、色や形のデザインが素敵だなー!と思わず見惚れてしまう事もあります★連休に突入しましたが、マスクと手洗いでしっかりと健康をキープし…

ありがとう★

新型コロナウイルスで生活が大きく変わった方がたくさんいらっしゃると思います。足もみサロンLOOPにも沢山の影響が出ています。 でも、一見悪いことばかりのように感じられますが、今まで気づかなかった事、当たり前が当たり前ではなかった事を気づかせてく…

最近の足もみサロンLOOP

皆さん、いかがお過ごしですか?自粛中心の生活をしている方も、お仕事をされている方も毎日それぞれに大変だと思います。 足もみサロンLOOPでは今出来る事、今しか出来ない事に取り組みながら毎日を過ごしています★ グループ店のスタッフさんの技術研修やス…

適度な日光浴でビタミンDを★

今日はとても良いお天気で気持ちが良いですね!北向きのお部屋で、まだ少し肌寒さが気になっていた足もみサロンLOOPでも、冬用のカーペットを片付けてスッキリ春仕様になりました◎ さて!今日は私の大好きなセラピスト仲間さんから、新型コロナウイルスに関…

スマホとストレートネック

最近、よく耳にするようになった「ストレートネック」という言葉。ストレートネックは近年急激に増えていて、その原因の1つがスマートフォンの使い過ぎだと言われています。 ストレートネックは肩こりだけでなく首こりや頭痛、眼精疲労、めまい、吐き気、そ…

口角を上げて免疫もUP!

皆さん、最近笑えていますか?全国的にますます自粛が必要になってきて、不安な気持ちが大きくなってきた方も多いと思います。 笑顔や笑いが免疫を高めることは知っていても、なかなかそんな気持ちになれないこともあるかもしれません(ノ_・。) そんな時は、…

簡単!手作りバスソルト

最近、夜はお家でゆっくりされている方は多いと思います!普段はシャワー派、という方もゆっくり湯船に浸かる機会が増えるかもしれませんね★ いつものお風呂に手作りバスソルトをプラスしてみませんか?作り方はとっても簡単! 〈材料〉お好きな精油 3~5…

キャベツで胃を守ろう!

4月ももう半ば。自粛ムードもますます強くなってきましたね!Stay Home がんばりましょう★ 4月は胃の不調が増える時期です。特に春から新しい生活が始まった方は、緊張感の連続や環境の変化が胃の不快な症状の引き金になることがあるようです。 実は私も最…

サロンLOOP 厳選! BBC pickup商品~マヌカハニー~

先日ブログでご紹介したしたお買い物サイトBBCさっそくダウンロードしてくださったり、お買い物をしてくださった方もいて本当に嬉しいです。ありがとうございます! BBCの中でも特に足もみサロンLOOPがオススメしたい商品がPICK UPコーナーにありますよ◎ 今…

春の嵐

今日は春の嵐が吹き荒れましたね。山間部では雪が積もったところもあるようです。 こんな日は急激な気圧の低下による頭痛や首の痛み、気分の落ち込みなどの体調不良に注意してください。 ゆっくりお風呂に入ってリラックスしたり、脳や神経を正常に保つビタ…

アロマオイル購入!

足もみサロンLOOPでは、毎日ディフューザーでアロマを炊いています。その他にも、足湯や拭き掃除にも使用するのであっという間に無くなってしまいます! なので、今回は普段よりもかなり大きいサイズを購入してみてました。いつものサイズに比べると大きさの…

店名  足もみサロンLOOP
代表者 川崎 観明
住所  〒780-8035
    高知県高知市河ノ瀬町62​
TEL:050-5216-6331
mail:loop.asimomi@gmail.com
営業時間 9:00~21:00 時間外対応あり
定休日  不定休
詳しくはお電話でお問い合わせください。
※当店のサービスは、あん摩・マッサージ・指圧など治療を目的とした医業(類似)行為ではありません。
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