暑さが和らいで少し過ごしやすくなってきましたが「最近何だか疲れやすい・・」と感じることはありませんか?「疲れやすさ」は運動不足による新陳代謝等の低下や血液や水分の循環が悪くなることが原因のことが多いようです。 また、同じ姿勢や動作を繰り返す…
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