皆さんは「脳疲労」という言葉を聞いたことはありますか? 「脳疲労」とは文字どおり脳が疲弊し、正常に脳の働きができなくなる 状態のことです。 ストレスや悩み事が多い、情報量の多い仕事をしている、パソコンやスマホの見過ぎなどなど、、、。 原因はた…
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