梅雨の時期に身体がだるい、頭が重く感じると感じる方は多いのではないでしょうか? 梅雨特有の体調不良の原因の一つが「湿度の高さ」 ジメジメしたこの季節は汗をかきにくくなり、体内に余分な水分が溜まりやすくなります。その結果、身体に余分な水分が溜…
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