夏はたくさん汗をかくので浮腫みにくい季節のように感じますが、冷房が効いた室内で過ごしたり、冷たいものを飲食する機会が増えたりすることで、身体は冬以上に冷えがちです。そうすると、身体の水分代謝が滞ってしまい浮腫みに繋がります。そんな時に是非…
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